Gan ddechrau yng nghanol Bedford, mae'r llwybr hwn yn mynd â chi ar hyd yr arglawdd Ouse cain a thrwy bentrefi tawel a chefn gwlad ysgafn i Sandy, gyda'i warchodfa natur yr RSPB.
Ar hyd y ffordd, byddwch yn mynd heibio Parc Gwledig y Priordy, colomen o'r 16eg ganrif yn Willington, a Gwersyll Denmarc y credir iddo gael ei ddefnyddio fel iard gychod gan y Llychlynwyr.
Mae'r rhan fwyaf o'r daith yn wastad, gydag ychydig o fryniau tyner, ychydig yn ddigon serth i roi'r pleser i chi o olwyn rhydd i lawr yr ochr arall.
Nid ar gyfer beicwyr yn unig y mae hyn. Mae rhai rhannau di-draffig o'r llwybr yn addas ar gyfer cerddwyr, pobl ar olwynion a marchogion fel ei gilydd.
Hoffech chi gael mwy o ysbrydoliaeth ar y llwybr? Cofrestrwch i'n e-bost.
Sylwer
Rydym wedi cymryd pob cam cyfrifol i sicrhau bod y llwybrau hyn yn ddiogel ac yn gyraeddadwy gan bobl sydd â lefel resymol o ffitrwydd.
Fodd bynnag, mae pob gweithgaredd awyr agored yn cynnwys rhywfaint o risg. I'r graddau a ganiateir gan y gyfraith, nid yw Sustrans yn derbyn unrhyw gyfrifoldeb am unrhyw ddamweiniau neu anafiadau sy'n deillio o ddilyn y llwybrau hyn.
Mae llwybrau cerdded a beicio yn newid dros amser. Gall tywydd hefyd effeithio ar arwynebau llwybr.
Defnyddiwch eich barn eich hun wrth ddefnyddio'r llwybrau yn seiliedig ar y tywydd a gallu, profiad a hyder y rhai yn eich grŵp.