Mae'r llwybr hwn yn rhedeg yn ddi-draffig rhwng Cosham a Portchester. Yna mae'n ailgychwyn yng nghanol dinas Southampton lle ceir cysylltiadau fferi ag Ynys Wyth a Hythe.
Mae mynediad i brif ardal siopa, caffis, tafarndai a Gorsaf Reilffordd Southampton Central.
Ar ôl gadael Southampton, mae'r llwybr yn teithio heibio i barciau dinasoedd ac yn mynd i'r gorllewin i Totton ac Ashurst cyn cyrraedd Lyndhurst.
Y rhan rhwng Totton ac Ashurst yw'r tawelaf ac mae'n mynd â chi i ganol y Goedwig Newydd gyda'i siopau, caffis, cyfleusterau a Chanolfan Ymwelwyr.
Sylwer
Rydym wedi cymryd pob cam cyfrifol i sicrhau bod y llwybrau hyn yn ddiogel ac yn gyraeddadwy gan bobl sydd â lefel resymol o ffitrwydd. Fodd bynnag, mae pob gweithgaredd awyr agored yn cynnwys rhywfaint o risg. I'r graddau a ganiateir gan y gyfraith, nid yw Sustrans yn derbyn unrhyw gyfrifoldeb am unrhyw ddamweiniau neu anafiadau sy'n deillio o ddilyn y llwybrau hyn. Mae llwybrau cerdded a beicio yn newid dros amser. Gall tywydd hefyd effeithio ar arwynebau llwybr. Defnyddiwch eich barn eich hun wrth ddefnyddio'r llwybrau yn seiliedig ar y tywydd a gallu, profiad a hyder y rhai yn eich grŵp.