Mae'r blogiwr gwadd, Shail Patel, un o Ymddiriedolwyr Cerddwyr Anabl, yn rhannu sut y gwnaeth ailddarganfod cefn gwlad fel person anabl. Mae'n archwilio'r rhwystrau i wneud teithiau gyda chymorth anabledd ar olwynion ac yn mynd i'r afael â gwirioneddau anghyfforddus ynghylch hawliau mynediad i'r anabl. Mae Shail hefyd yn esbonio sut y gallwn ni i gyd helpu i wneud teithiau cerdded ac olwynion yn fwy diogel ac yn fwy hygyrch i bobl anabl.
Mwynhau diwrnod allan ar hyd Afon Tafwys. Llun: John Cuthbertson
"Pa sgwter symudedd ddylwn i gael?"
"Ble alla i fynd ati?"
Mae'r ddau gwestiwn hyn yn cael eu gofyn amlaf ar dudalen Facebook Cerddwyr Anabl.
Mae yna lawer o wahanol wneuthuriadau a modelau o sgwteri symudedd a chadeiriau olwyn, ac fel prynu beic mae'n dibynnu ar yr hyn rydych chi ei eisiau ar ei gyfer.
Mae yna ganllaw ar wefan y Cerddwyr Anabl o'r enw Dewis Sgwter neu Gadair Bŵer ar gyfer Crwydro.
Mae ein tudalen Facebook yn weithgar iawn, gyda llawer o gyfrifon y mae pobl yn eu postio o ble maen nhw wedi bod, ac ar ba gymorth symudedd.
Mae'r rhain yn rhoi syniad o'r hyn y gellir ei wneud.
Mae'n anodd colli'r llawenydd mewn llun fel yr un uchod.
Ar yr anfantais mae yna lawer o gyfrifon rhwystredig ac yn rhy aml o ddod ar draws rhwystrau a rhwystrau eraill. Mae rhai yn ymddangos mewn blogiau Sustrans blaenorol.
Wedi'i rwystro gan giât gusanu. Llun: Shail Patel
Mae gen i gyflwr niwrolegol sy'n dirywio ac erbyn hyn mae angen cadair olwyn dim ond i fynd o gwmpas y tŷ.
Pan oeddwn i'n iau ac yn fwy galluog roeddwn i wrth fy modd yn mynd i'r allt a syrthio i gerdded.
Rhywle mewn bocs mae hen luniau ohonof ar Striding Edge (Ardal y Llynnoedd) a Crib Goch (Eryri).
Rai blynyddoedd yn ôl, dechreuais feddwl am sgwter symudedd a baglu ar draws Cerddwyr Anabl.
Elusen genedlaethol yw Cerddwyr Anabl sy'n helpu pobl anabl i gael mynediad i gefn gwlad, ac mae'n gweithio i wneud cefn gwlad yn fwy hygyrch.
Mae Cerddwyr Anabl yn trefnu digwyddiadau crwydro cenedlaethol, lle rydym yn benthyg Trampers, sgwter symudedd pob tir.
I brofi'r dŵr yn 2019 es i ar gwpl o ddigwyddiadau Cerddwyr Anabl ar Dartmoor.
Allwn i ddim credu fy mod i allan yn y bryniau ar ôl cymaint o flynyddoedd eto, ac ni allwn roi'r gorau i wennu!
The author on Dartmoor. Llun: Sally Bartlett
Mae adroddiad diweddar Not Enough Wheels to Go Round, yn dangos bod tua 7 miliwn o bobl yn y DU sydd angen cymorth ar olwynion i fynd 1 km yn unig, ond dim ond tua 750,000 o bobl sydd â mynediad at gymorth priodol.
I mi, mae hynny'n ystadegyn brawychus, dychmygwch os nad oedd gan bron i 90% o'r bobl a allai fod eisiau beicio fynediad i feic.
Mae cymhorthion symudedd olwynion yn ddrud ac mae angen gwell cefnogaeth gan y llywodraeth.
O ystyried y diffyg mae galw mawr ac mae'r sector hwn yn tyfu'n gyflym.
Mae marchnad ail-law fywiog ar gyfer sgwteri a llawer o gyngor da.
Mae gan lawer o sefydliadau sgwteri benthyciadau ar gael ar y safle, fel yr Ymddiriedolaeth Genedlaethol, Symudedd Cefn Gwlad ac eraill.
Mae hon yn ffordd wych o weld a yw'n gweithio i chi.
Felly, unwaith y byddwch chi'n barod, lle i fynd?
Mae gan rai sgwteri symudedd hawl i fynd ar y ffordd.
Mae'n debyg eich bod wedi gweld rhai, ond prin fod ffordd yn lle diogel neu hwyliog.
Bydd golwg gyflym ar unrhyw fap AO yn dangos bod y wlad wedi'i chroesi â llwybrau troed a llwybrau ceffylau.
Mae'r llwybrau hyn yn dyddio'n ôl ganrifoedd ac wedi'u hymgorffori yn y gyfraith fel Hawliau Tramwy Cyhoeddus (PROW), ac yn fwy diweddar sefydlwyd Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol .
Mewn theori, mae pobl anabl ar gymhorthion ar olwynion yn cael mynd ar lwybrau troed, llwybrau ceffylau a llwybrau beicio.
Fodd bynnag, yn rhy aml rydym yn dod ar draws rhwystrau sy'n gwadu mynediad.
Bydd camau, camau, cusanu gatiau, pontydd cul, camber anffafriol, ac yn y blaen yn mynd heibio heb sylw i lawer o bobl yn cerdded ac yn beicio.
I ni maen nhw'n cynrychioli'r gwahaniaeth rhwng mynd allan, neu gael eu rhwystro a'u rhwystro.
Rhwystredig gan atalydd beic modur. Llun: John Cuthbertson
Mae'r ysgol yn rhedeg, cymudo, neidio i'r siopau, olwyn o amgylch y parc, rambl yng nghefn gwlad - mae'r rhain i gyd yn cael eu hystyried yn "weithgareddau arferol o ddydd i ddydd" yn Neddf Cydraddoldeb 2010 a dylent fod ar gael i bawb yn ôl yr hawl.
Safon Brydeinig 5709: 2018 Bylchau, gatiau a chamfeydd - manyleb yn rhoi manylion ar ba gatiau a rhwystrau sy'n hygyrch.
Mae'r Cerddwyr Anabl yn arwain Rhwystrau a wnaed gan ddyn a Mynediad Lleiaf Cyfyngol yn egluro pa opsiynau sy'n well gennych.
Mae'r canllawiau hyn yn dangos bod y ffordd ymlaen a lle y cânt eu gweithredu mynediad yn llawer gwell.
Rhwystr chicane eang a osodwyd yn ddiweddar ar y Llwybr Traws Pennine. Llun: Marian Andrews
Mae llawer o grwpiau, fel Sustrans, yn gweithio'n galed i wneud llwybrau'n fwy hygyrch ond yn y pen draw rydym yn dibynnu ar garedigrwydd eraill.
Byddai'n well cael hawliau diamwys o dan y gyfraith.
"Beth alla i ei wneud i helpu?"
Y tro nesaf y byddwch chi'n camu dros gamfa, neu'n beicio trwy chicane tynn, efallai oedi i fyfyrio.
Os yw'n ymddangos yn iawn codwch y mater ac archwilio dewisiadau amgen gyda'r tirfeddiannwr perthnasol.
Yn aml, mae hygyrchedd wedi'i anwybyddu'n syml.
Os ydych chi'n ymwneud â chreu llwybrau newydd neu uwchraddio hen rai - hyd yn oed fel gwirfoddolwr - gofynnwch fod lleisiau anabl yn rhan o'r broses.
Yn rhy aml rydyn ni'n cael ein gadael i'r funud olaf fel ôl-ystyriaeth.
Os oes gennych gyfrifoldeb am lwybr neu lwybr, cysylltwch â ni.
Mae'n llawer haws ac yn rhatach cael pethau'n iawn y tro cyntaf, na newid pethau yn nes ymlaen.
Cysylltwch â Cerddwyr Anabl os hoffech gael cyngor neu gefnogaeth.
Rydym yn cael llawer o ymholiadau gan unigolion a sefydliadau ac rydym bob amser yn hapus i helpu.
Yn olaf, ac efallai yn bwysicaf oll, os ydych chi'n anabl, neu'n adnabod ffrind neu berthynas anabl a allai elwa o grwydro yng nghefn gwlad, cysylltwch â ni.
Rydym yn grŵp cyfeillgar a chroesawgar, a bob blwyddyn rydym yn trefnu llawer o ddigwyddiadau ledled y wlad.
Diolch am ddarllen.
Shail Patel
Val yn croesi ford. Llun: John Cuthbertson
