Dysgwch blentyn i reidio beic heb sefydlogwyr mewn naw cam

Beth fydd ei angen arnoch:

• Beic heb stabilisers.
• Spanner i dynnu a disodli'r pedalau. Os nad yw'r pedalau eisoes wedi'u marcio i'r chwith a'r dde, gwnewch nodyn eich hun fel yr edafedd pedal chwith yn y ffordd arall i'r dde.
• (Dewisol) camera i ddal y foment.

Gall beicio am y tro cyntaf heb sefydlogwyr fod yn atgof pwerus iawn ym mywyd plentyn.

Mae'n gyflawniad a allai helpu i fagu hyder ac ymdeimlad o antur.

Gall dysgu plentyn i reidio beic hefyd fod yn foment gwneud atgofion gwych i chi hefyd.

Naw cam i reidio beic heb stabilisers

1. Gostwng y sedd a chael gwared ar y pedalau

Mae gostwng y sedd a chael gwared ar y pedalau yn galluogi'r plentyn i sgwtera ar hyd y beic gyda'r ddwy droed (yn debyg iawn y byddent ar feic cydbwysedd). Defnyddiwch y cyfle hwn i roi cyfarwyddyd ar ddefnyddio'r breciau.

2. Camau anferth

Pan fydd y plentyn yn barod, anogwch nhw i deithio ymlaen am tua 10 metr gan ddefnyddio camau enfawr.

3. hopys Kangaroo

Nesaf, anogwch y plentyn i deithio ymlaen am tua 10 metr gan ddefnyddio hopys.

4. Rhowch un pedal yn ôl ymlaen

I'r chwith neu i'r dde, does dim ots. Gwnewch yn siŵr bod y plentyn yn gyfforddus ar y beic ac yn teimlo'n ddiogel. Ffordd hawdd o wneud hyn yw eu cael i wneud ychydig o 'wiggle' gyda'r breciau ymlaen.

5. Un sgwter pedal

Gydag un droed ar y pedal anogwch y plentyn i sgwennu ymlaen gan ddefnyddio'r droed arall. Gwnewch yn siŵr eu bod yn edrych i fyny. Stopiwch ar ôl tua 10 metr.

6. Y ddau bedal ar

Rhowch y pedal arall ymlaen. Gwnewch y 'wiggle' (gyda breciau ymlaen) i ddangos bod y beic yn sefydlog ac yn ddiogel.

7. Ewch yn gyntaf

Daliwch y plentyn, nid y beic. Eglurwch eich bod yn mynd i ddal eu cefn a'u ysgwydd/braich uchaf. Gofynnwch i'r plentyn roi ei draed ar y pedalau a gwirio ei fod yn barod. Anogwch nhw i edrych i fyny, gollwng eu breciau a'u pedal. Cerddwch ymlaen (dal gafael arnynt) a rhyddhewch eich gafael yn araf. Stopiwch ar ôl 3-5 metr.

8. Ail fynd

Gwnewch y 'wiggle' (gyda breciau ymlaen). Dal y plentyn fel o'r blaen, cael nhw i roi'r ddwy droed ar y pedalau. Anogwch nhw i edrych i fyny. Os yw popeth yn glir, cyfrwch i lawr o dri ac anogwch y plentyn i ollwng gafael ar y breciau a phedal ymlaen. Gadewch i fynd ar ôl ychydig o gamau, yna camwch yn ôl i gorliwio'r pellter y maent wedi teithio. Gweiddi 'stop' ar ôl 5 - 10 metr. Nawr cyfrifwch y cyflymderau fel y gallant weld pa mor bell y maent wedi mynd.

9. Trydydd Ewch

Y tro hwn, lleihau cyswllt â'r plentyn trwy afael yn ei ddillad gydag un llaw a dal y bariau trin beiciau gyda'r llall. Ailadroddwch gamau fel o'r blaen, gan eu rhyddhau ar ôl dim ond ychydig o gamau a gadael iddynt reidio am gyhyd ag y dymunant.

Pethau i'w cofio wrth ddysgu plant i feicio heb sefydlogwyr

• Dewch o hyd i ardal dawel, di-draffig fel llwybr beicio neu rywle â glaswellt byr neu darmac llyfn.
• Gall llethr bach i lawr helpu yn aml.
• Cadwch lygad am beryglon fel defnyddwyr eraill y llwybr, cŵn, peli a cherbydau.
• Sicrhau bod pedalau yn cael eu newid yn gywir.