Mae Her Taith yn y Gweithle yr Alban yn dychwelyd fis nesaf – a wnewch chi gymryd yr her i drawsnewid eich cymudo?
Mae Sharon o GIG Ayrshire ac Arran yn sôn am ei phrofiad o gymryd rhan yn Her Taith yn y Gweithle yn yr Alban a'r effaith barhaol y mae wedi'i chael arni.
Beth yw'r her?
Bob blwyddyn rhwng 1 a 31 Mawrth, mae gweithleoedd ledled yr Alban yn cystadlu i gael y nifer fwyaf o staff i deithio mewn ffyrdd gweithredol a chynaliadwy. Mae'n rhad ac am ddim i gofrestru ar wefan yr her lle gall unigolion osod nodau personol a gweithleoedd osod targedau ar gyfer eu sefydliad. Gellir cofnodi pob taith y mae staff yn ei gwneud i, o neu ar gyfer gwaith drwy ddull cynaliadwy ar y wefan.
Gall staff helpu eu tîm i ddringo'r bwrdd arweinwyr wrth iddynt adael y car ar ôl a dewis cerdded, beicio, defnyddio trafnidiaeth gyhoeddus neu hyd yn oed telegynadledda. Po fwyaf o staff mewn gweithle sy'n cymryd rhan, yr uchaf yw'r bwrdd arweinwyr y mae eu tîm yn ei symud.
Beth yw'r buddion?
Mae'r her yn cynnig ffordd hwyliog, rhad ac am ddim i fusnesau ysgogi eu staff i deithio mewn ffyrdd iach a chynaliadwy. Mae llawer o wobrau ar gael drwy gydol yr her, gan wobrwyo pobl am gofnodi eu teithiau cynaliadwy, gan wahodd eraill i gymryd rhan a mwy.
Mae llawer o fanteision iechyd o gymudo gweithredol, corfforol a meddyliol, a all yn ei dro arwain at staff hapusach a mwy cynhyrchiol. Mae llai o geir ar y ffordd hefyd o fudd i'r amgylchedd trwy wella ansawdd aer a lleihau allyriadau CO2. Gyda thrafnidiaeth yn sector allyrru nwy tŷ gwydr mwyaf yr Alban, gall trawsnewid ein cymudion chwarae rhan fawr wrth fynd i'r afael â'r argyfwng hinsawdd.
Gall cyfranogwyr weld yr effaith y mae eu teithiau wedi'i chael tuag at eu nodau personol, megis arbedion cost, tra gall gweithleoedd olrhain lefelau cyfranogiad staff ac arbedion carbon.
Fe wnaeth cyfranogwyr yn her 2019 glocio i fyny drawiadol:
85,256 o deithiau
75,206Kg o CO2 wedi'i arbed