Mae Sarah a'i chi tywys hyfryd Webbly wrth eu bodd yn cerdded gyda'i gilydd ar lwybrau di-draffig y Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol. Mae Sarah yn rhannu pam ei bod yn gwerthfawrogi'r llwybrau hyn gymaint, ynghyd â'r heriau y mae'n eu hwynebu mewn ardaloedd trefol fel person dall. Mae Sarah hefyd yn cynnig cyngor ar sut y gallwn ni i gyd gefnogi pobl â nam ar eu golwg sy'n cerdded gyda chŵn tywys i wneud teithiau mwy diogel a phleserus.
Collodd Sarah y rhan fwyaf o'i golwg yn 14 oed i diwmor ar yr ymennydd.
Mae Sarah yn 35 oed ac yn byw ym Mryste.
Mae'n gweithio o fewn awdurdod lleol, gan sicrhau bod gan bobl ifanc ag anghenion addysgol arbennig fynediad at y cymorth dysgu sydd ei angen arnynt mewn ysgolion.
Mae Webbly yn 6 oed ac yn byw gyda Sarah.
Mae'n gweithio fel ei chi tywys, gan helpu Sarah i lywio'r byd yn ddiogel y tu allan i'w chartref.
Cafodd Sarah ei gweld yn llawn tan oedd yn 14 oed pan effeithiodd tiwmor ar ei hymennydd yn ddifrifol ar ei gweledigaeth.
Cafodd ei chofrestru'n ddall yn ei harddegau ac mae tiwmorau pellach pan oedd yn oedolyn wedi parhau i leihau ei golwg gweddilliol gyfyngedig iawn. Dywedodd Sarah:
"Mae'n anodd egluro beth alla i ac na allaf ei weld.
"Ond gellid ei ddisgrifio fel rhyw fath o weledigaeth twnnel aneglur gan nad oes gen i weledigaeth ymylol.
"Awgrymodd meddyg unwaith fod eglurder y weledigaeth sydd gan berson llygad llawn o wrthrych sydd 60 metr i ffwrdd yn debyg i'r eglurder y byddwn i'n ei gael pe bai'r un gwrthrych ond un metr i ffwrdd oddi wrthyf."
Sut deimlad yw cerdded gyda chŵn tywys?
Cyfarfuom Sarah a Webbly ar brynhawn Mawrth creision a heulog ar Lwybr Rheilffordd Bryste a Chaerfaddon, Llwybr Cenedlaethol 4 y Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol.
Roedd Webbly yn llawn cyffro, yn wyllt yn chwifio ac yn gwenu o glust i glust.
"Dim ond ci cyffredin ydyw mewn gwirionedd pan nad yw ar y gwaith harnais" meddai Sarah.
Mae'n ein hatgoffa nad yw cŵn tywys yn sylfaenol wahanol i gŵn eraill.
Er eu bod wedi cael eu hyfforddi i ymgymryd â thasgau rhyfeddol ac ymarfer rheolaeth anhygoel i gefnogi eu perchnogion.
Fe wnaethon ni ofyn i Sarah sut beth yw cerdded gyda Webbly ar y harnais.
"Mae fel cymryd braich rhywun achos mae Webbly yn gallu meddwl drosto'i hun a'n llywio ni o gwmpas peryglon.
"Mae'n rhoi lle i mi ymlacio wrth gerdded.
"Gallaf fwynhau fy amgylchoedd, cymryd galwad ffôn wrth symud neu feddwl am yr hyn sy'n dod i fyny y diwrnod nesaf.
"Pethau syml y gwnes i eu cymryd yn ganiataol fel person craff.
Eglurodd Sarah fod cerdded gyda chi tywys yn brofiad hollol wahanol i gerdded gyda chanc.
"Yn bersonol dwi'n ffeindio caniau mor boen yn y bwmp ac yn teimlo mor fregus a dan straen wrth ddefnyddio fy un i.
"Rwy'n siŵr bod rhai pobl yn rhagfarnllyd neu nad ydyn nhw'n deall beth ydyn nhw.
"Mae fel petaen nhw'n meddwl bod gen i ryw fath o synhwyrydd metel neu bigwr sbwriel.
"Mae'n anochel gyda chansen y byddwch chi'n bwrw traed pobl yn ddamweiniol weithiau ac rydw i wedi cael ymddygiad ymosodol go iawn yn cael ei daflu ataf pan fydd hyn yn digwydd.
"Mae Webbly yn ennyn derbyniad llawer cynhesach yn gyhoeddus, mae hefyd yn meddiannu ac yn clirio gofod corfforol sylweddol i ni'n dau.
Webbly Mae'r ci tywys yn helpu i wneud teithiau cerdded Sarah o ddydd i ddydd yn fwy diogel ac ymlaciol.
Pam mae'r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol yn wych ar gyfer cerdded gyda chi tywys?
Dywedodd Sarah wrthym mai'r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol (y Rhwydwaith) yw'r lle perffaith iddi hi a Webbly gerdded gyda'i gilydd.
Er mwyn deall beth sy'n ei wneud mor arbennig, gofynnon ni i Sarah siarad â ni am ei rhesymau.
Dechreuodd drwy siarad am nodweddion corfforol llwybrau di-draffig.
"Yn byw yn y De Orllewin, rwy'n cael mwynhau llawer o lwybrau sy'n hen reilffyrdd rheilffordd.
"Mae'r rhain yn tueddu i fod yn syth, yn wastad ac yn weddol ragweladwy, sy'n gwneud gwaith Webbly yn hawdd iawn.
"Mae hefyd yn helpu os gall defnyddwyr eraill y llwybr ein gweld ni ymlaen, felly mae llwybrau syth yn rhoi llinell wych o weledigaeth i bobl â golwg.
"Rwy'n gwybod nad yw'r Rhwydwaith yn berffaith, weithiau byddaf yn dal fy nhroed ar dwll neu fy ngwallt ar gangen grog isel.
"Ond ar y cyfan (ac o'i gymharu â gweddill y byd tu allan), mae'r Rhwydwaith yn wych i mi."
Yna siaradodd Sarah am ei chariad at lwybrau gwledig.
"Cefais fy magu yng nghefn gwlad ac rwyf wrth fy modd yn cerdded yno.
"Ond heb i rywun edrych fel fy ngŵr neu ffrind i gymryd golygfa pellter hir a dewis llwybr call ar draws cae neu drwy goetir, mae'r arwynebau yn rhy anrhagweladwy.
"Harddwch y Rhwydwaith yw ei fod yn mynd â fi i natur ar wyneb syth, gwastad."
Yna, buom yn trafod sut mae llwybrau di-draffig yn effeithio ar Webbly.
"Dwi'n meddwl bod lot o bobl ddim yn sylweddoli bod fy arwain drwy'r dydd yn flinedig yn feddyliol i Webbly ac mae angen amser segur arno.
"Mae llwybrau rheilffordd yn wledd iddo, oherwydd er ei fod yn dechnegol yn gweithio ar y harnais, mae'n amgylchedd di-dreth iawn iddo.
"Mae'r llwybrau hyn hefyd yn rhoi benthyg eu hunain i wneud teithiau cerdded y tu allan i'r cefn, felly gall Webbly olrhain ei gamau ar y goes yn ôl.
"Mae'n gyfle i ni'n dau ymlacio, gwrando ar gân adar a dadflino.
Yn olaf, gofynnon ni i Sarah sut mae cerdded ar y Rhwydwaith yn gwneud iddi deimlo.
"Mor dda oherwydd fy mod i'n gallu bod yn annibynnol, sy'n wych ar gyfer hunan-werth a pharch unrhyw un.
"Ond hyd yn oed gyda ffrindiau a theulu, mae llwybrau di-draffig yn lle gwych i mi gerdded a chymdeithasu.
"Dydw i ddim yn teimlo bod yn rhaid i mi lynu wrth fraich rhywun yr holl amser os yw Webbly yn mwynhau amser cŵn arferol ar dennyn confensiynol, yn hytrach na'i harnais gweithiol.
"Gallaf gerdded mewn llinell syth a chadw i fyny â phwy bynnag rwy'n sgwrsio ag ef.
"A phan ddaw harnais Webbly i ffwrdd, mae gennych Labrador rheolaidd ar eich dwylo, a'i brif flaenoriaeth yw sniffing y ddaear a pheidio ag edrych i ble mae'n mynd.
"Ond mae e'n fwy nag ennill ei 'amser fi'."
Mae Webbly wrth ei fodd â llwybrau rheilffordd di-draffig oherwydd bod eu natur syth, fflat a rhagweladwy yn hynod hawdd iddo lywio.
Lle wyt ti'n hoffi cerdded yn y de-orllewin?
Gofynnon ni i Sarah ble mae ei hoff lefydd lleol i gerdded ar y Rhwydwaith.
"Rwyf wrth fy modd â'r Two Tunnels (Llwybr Cenedlaethol 244/24) ychydig y tu allan i Gaerfaddon, oherwydd mae'n eich cludo o'r ddinas i gefn gwlad mewn dim o dro.
"Mae'r cyfuniad o'r gosodiad celf sain y tu mewn i dwnnel Coombe Down a seiniau'r cefn gwlad y tu allan yn drac sain hyfryd i gerdded.
"Mae gan Lwybr Rheilffordd Bryste a Chaerfaddon (Llwybr Cenedlaethol 4) gerfluniau gwych y gellir eu gwerthfawrogi trwy gyffwrdd.
"Ac mae'n ymddangos bod Llwybr y Glowyr (Llwybr Cenedlaethol 24) ger Radstock yn fyw gyda bywyd gwyllt drwy gydol y flwyddyn.
"Mae fy ffrindiau'n gwybod fy mod i'n caru celf, felly byddwn ni'n siarad am y gosodiadau anarferol ar y llinell hon hefyd.
"Gan feddwl y tu hwnt i mi a fy ngolwg, rwy'n teimlo bod gan y Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol rywbeth i'w gynnig i bawb.
"Gall unrhyw un fod yn weithgar ar y llwybrau, does dim ffi i fod yn rhan o'r gymuned hon, mae'n rhaid i chi ddangos i fyny.
"Mae pobl yn stopio ac yn sgwrsio i ddweud helo wrth ei gilydd, mae'n naws gymunedol braf iawn."
Mae Sarah a Webbly yn mwynhau Llwybr Rheilffordd Bryste a Chaerfaddon, un o'u hoff lwybrau i gerdded.
Sut y gellid gwella'r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol i bobl ddall a phobl â nam ar eu golwg?
Gofynnon ni i Sarah sut hoffai hi weld y Rhwydwaith yn gwella.
"Byddai rhai cyfleusterau sain yn wych.
Er enghraifft, efallai y bydd gennych arwyddbyst wrth allanfa llwybr a phwyntiau mynediad sy'n cael eu gweithredu i roi arweiniad sain, er enghraifft 'Exit for Saltford in five meters'.
"Gallai botymau sain ar fyrddau dehongli, gwaith celf neu feinciau hefyd alluogi pobl ddall a nam ar eu golwg i glywed am hanes a chyd-destun y lleoliad.
"Mae'n ymwneud ag urddas ac annibyniaeth.
"Efallai y bydd angen rhywun arnaf i fy helpu i ddod o hyd i'r botwm sain, ond mae hynny'n gais gwahanol iawn i ofyn iddynt ddarllen y bwrdd cyfan yn uchel i mi.
Hyd at y pwynt hwn, roeddem wedi bod yn siarad am gerdded ar y Rhwydwaith yn unig.
Datgelodd Sarah wedyn ei bod hi hefyd wedi bod yn beicio arno.
"Ers colli fy ngolwg, nid oes llawer o weithgareddau corfforol ar y tir y gallaf eu gwneud sydd ag elfen o gyflymder, fel rhedeg neu sglefrio rholer.
"Felly bob tro dwi'n cael reidio tandem efo rhywun mae'n hollol wych.
"Oherwydd bod y teimlad cyflym hwnnw o'r gwynt yn eich gwallt mor gyffrous ac ar goll o fy mywyd y rhan fwyaf o'r amser.
"Mae hyn yn fy arwain at un awgrym mawr o ran sut y gallai Sustrans wella'r Rhwydwaith, a hynny yw datrys y rhwystrau hunllefus.
"Nid yn unig y mae tandems yn enfawr, maen nhw'n hynod drwm i'w codi.
"Felly daliwch ati i gael gwared ac ailgynllunio rhwystrau i bob un ohonom ar gylchoedd sydd wedi hen dyfu.
"Yn gyffredinol, fodd bynnag, o ran rhannau o'r Rhwydwaith yr wyf yn cerdded arnynt yn lleol, ni allaf ond dweud 'daliwch ati i wneud y gwaith da'.
"Rwy'n gwerthfawrogi nad yw arwynebau llwybr cyson a gwrychoedd tocio yn digwydd yn unig ac mae'n rhaid iddo gymryd llawer o waith cynnal a chadw i gadw ar ben hyn."
Mae profiad byw Sarah yn cynnig cipolwg gwerthfawr i ni ar sut y gallem wella'r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol i bobl ddall a phobl â nam ar eu golwg.
Beth yw'r heriau o gerdded mewn trefi a dinasoedd gyda chi tywys?
Nesaf, buom yn siarad â Sarah am ei phrofiad o gerdded teithiau cerdded mewn amgylcheddau trefol.
"Mae'n gêm bêl mor wahanol i mi a Webbly, o'i gymharu â cherdded ar y Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol.
"Y mater allweddol yw bod trefi a dinasoedd yn aml yn cael eu cynllunio mewn ffyrdd sy'n anghydnaws â'r ddwy egwyddor y mae cŵn tywys yn gweithredu arnynt:
1. Mae angen iddynt ddilyn llinellau syth. Felly mae hynny naill ai'n gerrig cyrb neu'n llinell adeiladu.
2. Maent wedi'u hyfforddi i symud o gwmpas rhwystrau, gan roi eu hunain rhwng eu perchennog a'r rhwystr.
"Yn aml mewn strydoedd siopa i gerddwyr mae'r cerrig cyrbi wedi cael eu tynnu, felly mae Webbly (fel pob ci tywys) wir yn cael trafferth llywio.
"Y dewis arall yw iddo gerdded y llinell adeiladu, ond gall hyn fod ychydig yn beryglus i ni'n dau, oherwydd mae pobl yn rhuthro i mewn ac allan o ddrysau siopau.
"Yr hyn sydd wir ei angen ar Webbly yw llinell weledol, fel llinell o frics neu slabiau a osodwyd ar wyneb y stryd i gymryd lle cerrig cyrb.
"Cyn belled â'u bod nhw o liw cyferbyniol, fel arfer mae'n gallu eu codi.
"Rwyf wedi profi llinellau o friciau gweadog ond darganfyddais, os nad ydyn nhw'n lliw gwahanol hefyd, nad oes yr un o'm cŵn wedi gallu eu dilyn gan wead yn unig.
"Mae absenoldeb cerrig cyrb hefyd wir yn effeithio ar gerdded gyda chanc, ac nid wyf yn bersonol yn gweld arwynebau gweadog yn effeithiol.
"Ar ôl dweud hynny, rwy'n llwyr werthfawrogi bod yn rhaid i gerrig cyrb fod yn ofnadwy i bobl â phroblemau symudedd.
"Mae'n anodd iawn cwrdd ag anghenion pawb a dydw i ddim yn genfigennus o'r her sy'n wynebu dylunwyr stryd.
"Mae draenio gwael ar strydoedd hefyd yn heriol iawn gan na fydd y rhan fwyaf o gŵn tywys yn cerdded trwy ddŵr.
"Yn yr un modd, nid oes ganddyn nhw'r gallu i wneud penderfyniadau i'ch ailgyfeirio, gan eu gadael ychydig yn stwmp ynglŷn â sut i ddatrys y broblem.
"Hefyd alla'i ddim siarad am y stryd fawr heb sôn am fyrddau A a pha hunllef llwyr ydyn nhw.
"I mi, wrth gerdded gyda chanc, dim ond perygl taith annifyr clasurol ydyn nhw sy'n cleisio'ch coesau a'ch hunan-barch.
"I Webbly, maen nhw'n aml yn cyflwyno cyfyng-gyngor llawn straen.
"Oherwydd ei fod eisoes yn llywio llawer o rwystrau dilys, fel meinciau, biniau, a stondinau dros dro.
"Pan mae gormod o ddodrefn stryd, mae'n cyrraedd pwynt o orlethu a dyw e ddim yn gwybod sut i ddewis ei ffordd drwodd.
"Mae Webbly yn anhygoel ond dyw e ddim yn strategydd, mae'n Labrador.
"Un broblem-yn-a-amser math o ddyn."
Yn ogystal â chefnogi Sarah i gerdded yng nghefn gwlad, mae Webbly hefyd yn ei harwain mewn trefi a dinasoedd, sy'n gwneud galwadau sylweddol iddo.
Awgrymiadau gwych Sarah ar gyfer cefnogi pobl gyda chŵn tywys i wneud teithiau bob dydd yn rhwydd
- Peidiwch â thynnu sylw at gŵn tywys: Ac mae hynny'n cynnwys cynnig danteithion pan fyddant oddi ar y harnais. Er ei bod yn ymddangos yn gwrtais gofyn, gall wneud i berchnogion deimlo'n euog i droi pats a thrin i ffwrdd. Mae cŵn tywys wedi'u hyfforddi i gael perthynas wahanol â danteithion ond maen nhw'n dawel eu meddwl, maen nhw'n cael cicio'n ôl gartref ar ôl gwaith a derbyn digon o fwyd a chariad oddi ar ddyletswydd.
- Peidiwch â gollwng gwastraff bwyd: Mae cŵn tywys yn dal i fod yn gŵn sy'n cael eu rheoli gan eu boliau. Mae sbwriel bwyd yn tynnu eu sylw oddi wrth eu gwaith, gan achosi iddynt wneud camgymeriadau. Yn y tymor hir, os ydyn nhw'n dechrau meddwl y byddan nhw'n 'mynd yn lwcus' ac yn dod o hyd i fwyd pryd bynnag maen nhw'n mynd allan, mae eu hyfforddiant cŵn tywys yn cael ei erydu wrth i'r awydd i sborion. Mae hyn yn rhoi cŵn a pherchnogion mewn perygl. Hefyd, ni all perchnogion weld beth mae cŵn yn ei fwyta, felly mae'r risg o wenwyn angheuol o fwydydd fel siocled neu rawnwin yn llawer uwch.
- Peidiwch â gollwng gwm cnoi: Pan fydd perchnogion cŵn tywys yn eistedd mewn mannau cyhoeddus, fel llochesi bysiau neu barciau, gall eu cŵn orwedd a chymryd seibiant cyflym. Mewn mannau fel y rhain y mae gwm yn aml yn mynd yn sownd yn fflyff bol y ci, sy'n ofnadwy iddyn nhw a'u perchnogion.
- Peidiwch â bod yn rhy gynnil: Os gallwch weld rhywun yn cerdded ymlaen gyda chŵn tywys neu gansen a bod angen i chi basio drosodd, dywedwch "Helo, esgusodwch fi" neu ganu cloch beic ymlaen llaw. Tybiwch nad yw'r person yn gwybod eich bod chi'n agosáu.
- Byddwch yn dda os gwelwch yn dda os yw cŵn tywys neu ganiau yn taro i mewn i chi: Nid yw byth yn bwriad.
Bydd Webbly yn eich gwerthfawrogi yn helpu i'w gadw ef a Sarah yn ddiogel.
Gweithio'n well i bawb
Diolch i Sarah a Webbly a gymerodd yr amser yn hael i gwrdd â ni am dro a siarad ar Lwybr Rheilffordd Bryste a Chaerfaddon, Llwybr Cenedlaethol 4.
Yma yn Sustrans, rydym am i'r Rhwydwaith fod yn ddiogel ac yn hygyrch i bawb.
Trwy gynnal sgyrsiau gyda phobl sy'n cynnal ystod amrywiol o brofiadau byw, gobeithiwn ddysgu sut y gallwn gyflawni prosiectau sy'n ei gwneud hi'n haws i bawb gerdded, olwyn a beicio.
Nid yw bod i bawb yn flwch y gallwn ei dicio ac ni allwn fod yn hunanfodlon neu'n cydymffurfio'n unig.
Mae'n rhaid i ni barhau i ofyn cwestiynau, gwrando'n galed ac archwilio sut y gallwn weithio'n well i bawb.
