Mae Academi Jiwbilî L.E.A.D. WEDI CAEL TRAWSNEWIDIAD RHYFEDDOL MEWN AGWEDDAU TUAG AT WEITHGARWCH CORFFOROL, DIOLCH I BARTNERIAETH DDYNAMIG GYDA Sustrans East Midlands. Trwy fentrau arloesol ac ymroddiad diwyro, mae'r ysgol wedi cofleidio diwylliant o fyw egnïol, gan feithrin ffyrdd iachach o fyw ymhlith ei disgyblion a thu hwnt.
Mae Neil, athrawes Addysg Gorfforol yn Academi Jubilee L.E.A.D. , YN RHANNU TAITH DRAWSNEWIDIOL YR YSGOL TUAG AT HYRWYDDO GWEITHGARWCH CORFFOROL A FFYRDD IACHACH O FYW. Credyd: J Bewley
Taith yr Academi Jiwbilî L.E.A.D GYDA Sustrans
Mae Neil yn athro Addysg Gorfforol yn Academi L.E.A.D Y Jiwbilî, ysgol gynradd sydd wedi'i lleoli yn Bilborough, Nottingham.
Mae'r berthynas y mae'r ysgol wedi'i meithrin gyda thîm Sustrans Dwyrain Canolbarth Lloegr dros y tair blynedd diwethaf wedi bod yn allweddol i drawsnewid agweddau plant tuag at weithgarwch corfforol - newid sydd wedi cael effaith wirioneddol ar ddisgyblion o bob oed a'r ysgol ehangach. Mae Neil yn esbonio:
"Pan ymunais â'r ysgol bum mlynedd yn ôl, roeddwn i'n gwybod fy mod am i'r plant yma ddatblygu cariad gwirioneddol at weithgarwch corfforol.
"Roedd hyn yn golygu bod angen i mi gael effaith y tu allan i wersi Addysg Gorfforol a chlybiau chwaraeon rheolaidd, ac mae Sustrans wedi helpu i wneud i hynny ddigwydd.
"Fe ddechreuon ni wneud darnau bach a phobs gyda Sustrans o amgylch diogelwch ar y ffyrdd a Bikeability.
"Ar y dechrau, doedd gen i ddim syniad am yr amrywiaeth enfawr o bethau y gallai Sustrans ein helpu ni gyda nhw i gael plant yn fwy egnïol a hyderus, cyn, yn ystod ac ar ôl ysgol.
"Roedden nhw'n dal i ddod atom ni gyda syniadau cyffrous ar gyfer yr hyn y gallem ei wneud i wella bywydau ac iechyd plant. Mae'n ticio llawer o flychau i ni.
"Rydyn ni wedi dweud 'ie' wrth bopeth!
"Mae'r ysgol wedi'i lleoli mewn ardal ddifreintiedig gyda diweithdra uchel.
"Nid yw ein plant bob amser yn cael cyfleoedd i fynd i nofio yn y ganolfan hamdden leol nac i glybiau chwaraeon y tu allan i'r ysgol, yn enwedig o ystyried y costau byw presennol.
"Felly roeddwn i'n awyddus i weithio gyda Sustrans i roi cymaint o brofiadau gwahanol â phosib i'n plant."
Mae JNeil yn tynnu sylw at effaith gadarnhaol gweithgarwch corfforol ar ffocws a pharodrwydd myfyrwyr i ddysgu. Credyd: J Bewley
Newid agweddau ac annog ffyrdd iachach o fyw
"Pan dwi'n meddwl am yr effaith ry'n ni wedi'i chael, yr hyn sy'n sefyll allan yw'r gwelliant enfawr yn agweddau'r plant tuag at weithgarwch corfforol a lles.
"Ar y dechrau, roedd yn rhaid i ni eu hannog nhw a nawr maen nhw'n mynd ati i ddewis cerdded, beicio neu sgwtera i'r ysgol. Maen nhw wir eisiau gwneud hynny.
"Roedd rhai mentrau yn llosg araf ond gyda'n tîm staff cyfan yn helpu i'w hyrwyddo, rydym wedi gwneud pob un ohonynt yn llwyddiant mawr.
"Ac oherwydd bod y plant wedi ei gofleidio, mae hynny wedi helpu i gael eu rhieni ar fwrdd y llong.
"Rydyn ni'n clywed straeon am blant yn mynnu bod eu Mam yn parcio ymhellach i ffwrdd o'r ysgol, neu'n codi'n gynt fel y gallan nhw gerdded i mewn, oherwydd maen nhw'n gwybod ei bod hi'n well iddyn nhw.
"Maen nhw eisiau cael eu gwobr am gymryd rhan. Mae'n wych eu gweld gyda'u bathodynnau ar hyd a lled eu tanbiaid.
"Rydym wedi gweld cynnydd enfawr yn nifer y beiciau a sgwteri y tu allan i'r ysgol bob dydd.
"Mae'n hyfryd gweld ac mae wir wedi gwella ffordd o fyw ein plant.
"Yr hyn sy'n wych yw ein bod yn eu gweld yn cynyddu eu lefelau gweithgarwch corfforol trwy gydol eu diwrnod cyfan, nid dim ond tra maen nhw yn yr ysgol.
Llai o geir yn golygu gatiau ysgol mwy diogel
"Effaith gadarnhaol arall yw nad oes cymaint o rieni yn gyrru i mewn erbyn hyn, mae'n fwy diogel i bawb - plant ac oedolion - y tu allan i gatiau'r ysgol.
"Roedden ni'n arfer cael problemau gwirioneddol gyda thraffig yn cau'r ffyrdd y tu allan i'r ysgol. Roedd yn beryglus iawn.
"Nawr mae'r plant yn teimlo'n fwy diogel ac mae trigolion lleol yn hapusach bod llai o geir o gwmpas cyn ac ar ôl ysgol.
Mae cyflwyno strydoedd ysgol yn meithrin amgylchedd mwy diogel ac yn annog cerdded, beicio a sgwtera i'r ysgol. Credyd: J Bewley
Hyder i roi cynnig ar bethau newydd
"Rwy'n credu'n gryf bod chwaraeon ar gyfer pob plentyn ac mae'r hyn rydyn ni wedi'i wneud gyda Sustrans yn annog plant i gymryd rhan mewn gweithgareddau corfforol eraill, gan roi'r hyder iddyn nhw roi cynnig ar bethau newydd.
"Os nad ydych chi'n hoffi pêl-droed neu bêl-fasged, nawr gallwch roi cynnig ar rywbeth gwahanol.
"Fe wnaeth Sustrans ein helpu i gael grant fel y gallem brynu pwll o feiciau ar gyfer yr ysgol fel y gallwn gynnig beicio a sgwtera ar ôl clybiau ar ôl ysgol ein hunain.
"Rydyn ni'n rhedeg clybiau Dysgu i Sgowtio ar gyfer y rhai bach, sesiynau Dysgu i Feic ar gyfer y rhai hŷn a Bikeability ar gyfer y plant sy'n fwy hyderus ac eisiau mynd allan ar y ffordd.
"Mae'r clybiau yma bob amser yn llawn.
"Maen nhw'n symud i'r ysgol, yn barod i ddysgu"
"Yr adborth rwy'n ei glywed gan fy nghydweithwyr yw bod y plant sy'n fwy egnïol yn eu gwneud yn fwy parod i ddysgu peth cyntaf yn y bore.
"Cyn iddyn nhw gael eu gyrru i mewn a'u defnyddio i gyrraedd yr ystafell ddosbarth wedi blino ac yn flinedig.
"Nawr bod y plant yn bownsio i'r ysgol, maen nhw'n llawer mwy canolbwyntio ac yn barod i ddysgu am 8.30am ac mae hynny'n cael effaith enfawr ar yr ysgol gyfan.
"Mae'r newid mewn ymddygiad wedi bod yn anhygoel."
"Yn llythrennol mae popeth rydyn ni wedi'i wneud gyda Sustrans wedi bod yn gadarnhaol"
Mae Neil hefyd yn credydu'r berthynas a adeiladwyd gyda Sustrans gyda llwyddiannau eraill yn yr ysgol.
"Roedd Sustrans yn ganolog i'n helpu ni i sicrhau'r wobr Arian Cymedrol y llynedd.
"Ni yw'r ysgol gynradd gyntaf yn Nottingham i gyflawni hynny ac roedd hi'n wych cael y gydnabyddiaeth honno, roedd hi'n benllanw dwy flynedd o waith caled.
"Maen nhw wedi ein helpu ni i roi ein hysgol ar y map.
"I unrhyw ysgolion eraill sy'n ystyried gweithio gyda Sustrans, byddwn i'n dweud nad oes gennych chi unrhyw beth i'w golli.
"Nid yw'n brainer, gallant eich helpu i gael plant yn fwy egnïol yn gorfforol, canolbwyntio mwy ac yn fwy parod ar gyfer eu diwrnod, ac mae'r plant wrth eu boddau.
"Edrychwch ar y mentrau maen nhw'n eu gwneud a chymryd rhan mewn cymaint ag y gallwch. Mae pob un ohonynt wedi cael effaith gadarnhaol.
"Yn llythrennol mae popeth rydyn ni wedi'i wneud gyda Sustrans wedi bod yn gadarnhaol.
Creu etifeddiaeth mewn ysgolion drwy newid ymddygiad
Mae Cyngor Dinas Nottingham wedi gosod stryd ysgol yn Academi L.E.A.D. JIWBILÎ DAN EI Gynllun Strydoedd Ysgol. Trwy brosiect Ysgolion Nottingham, a oedd â'r nod o gyflwyno newid ymddygiad mewn ysgolion gyda strydoedd ysgol, cefnogodd Sustrans yr ysgol rhwng mis Ebrill 2021 a mis Tachwedd 2022. O ganlyniad, mae Jiwbilî wedi cynnal sesiynau Dr Bike, sesiynau Dysgu Beicio a Sgoets, dosbarthiadau cynnal a chadw beiciau ar gyfer disgyblion a gwasanaethau diogelwch ar y ffyrdd, yn ogystal ag ymuno â chystadlaethau blynyddol fel y Daith Gerdded Fawr ac Olwyn.
