Roedd yr Arglwydd Faer Kate Nicholl wastad eisiau beicio ond roedd ofn arni. Fel rhan o'i her amgylcheddol, roedd Kate am roi'r gorau i'r car a beicio i Neuadd y Ddinas, yn ogystal â defnyddio ei llwyfan fel Arglwydd Faer i hyrwyddo teithio llesol. Roedd cwrs hyfforddi beicio gyda Sustrans yn rhoi'r hyder i Kate wireddu ei huchelgeisiau. Mae Kate yn adrodd ei hanes i ni...
Arglwydd Faer Belfast, Kate Nicholl tu allan i Neuadd y Ddinas
Eisiau rhoi'r car
Rwy'n gynghorydd plaid Alliance a daeth yn Arglwydd Faer Belfast eleni.
Yn ystod fy nghyfnod yn y swydd, rwyf am gynyddu ymwybyddiaeth o'r amgylchedd trwy ymgymryd â her amgylcheddol wahanol bob mis.
Rwyf bob amser wedi bod eisiau beicio ond rwyf wedi bod yn ofnus.
Roeddwn i'n meddwl y byddai ymgymryd â'r her i roi'r gorau i'r car a beicio i Neuadd y Ddinas nid yn unig yn ffordd dda o oresgyn fy ofnau ond hefyd yn fy ngalluogi i ddefnyddio platfform yr Arglwydd Faer i hyrwyddo teithio llesol.
Cwrs Merched mewn Beicio
Mae Sustrans yn un o fy elusennau maerol swyddogol ac fe wnaethon nhw fy annog i gael beicio eto.
O'n i'n sgyrsiau, roedd hi hefyd yn amlwg bod materion rhyw o fewn seiclo.
Nid oes gan lawer o fenywod fel fi yr hyder i feicio ac er mai gwella seilwaith yw'r prif fater, gall hyfforddiant helpu mewn gwirionedd hefyd.
Cofrestrais yn eu rhaglen chwe wythnos Menywod mewn Beicio i'm helpu i oresgyn fy ofnau ac i osod esiampl i fenywod eraill.
Cymerodd Kate Nicholl ran yn ein cwrs chwe wythnos Women into Cycling i roi'r hyder iddi feicio i'r gwaith.
Gallwch hefyd deimlo eich bod yn cael eich grymuso
Am yr ychydig fisoedd cyntaf, fe wnes i gadw at yr un llwybrau yn grefyddol ond rydw i nawr yn hapus i feicio i lefydd nad ydw i wedi bod o'r blaen.
I unrhyw fenywod eraill sydd eisiau mynd i mewn i seiclo, dwi'n dweud "dim ond gwneud e".
Roedd yn nerfau-racing i ddechrau ond yn fy mhrofiad i, mae'r rhan fwyaf o bethau sy'n werth chweil.
Mae'r rhaglen yn berffaith a bydd arweinwyr gwych Sustrans yn rhoi'r holl offer sydd eu hangen arnoch chi a mwy.
Byddwch chi'n teimlo'n anhygoel o gryf wedyn.
Diolch i Sustrans am fy ngwneud i'n well ac yn fwy hyderus wrth feicio.
Darganfyddwch sut y gallwn eich helpu i ffosio'r car a beicio i'r gwaith.
Byddwch yn hyderus ar eich beic gydag un o'n pecynnau hyfforddi beiciau.