Mae Kelly Lockwood yn feddyg teulu yn Leeds. Mae'n defnyddio cadair olwyn a phan ddysgodd ei merch chwech oed feicio, prynodd recumbent â chymorth pŵer er mwyn i'r teulu allu seiclo gyda'i gilydd. Yna fe wnaethon nhw daro rhwystr.
Kelly Lockwood: "Roedd hi'n anhygoel i mi ddechrau seiclo eto."
Dod o hyd i'r beic cywir
Rwy'n dioddef o syndrom Ehlers Danlos, sy'n golygu bod fy nghymalau yn ansefydlog ac nid yw fy organau a'm system nerfol yn gweithio'n iawn.
Rydw i wedi bod mewn cadair olwyn ers tua deng mlynedd.
Ro'n i'n reidio beic yn fy arddegau ond byth fel oedolyn.
Yna dysgodd ein merch chwe oed i reidio beic yn ddiweddar ac roedd eisiau mynd allan.
Cefais sgwrs gyda fy ffisiotherapydd ac awgrymodd roi cynnig ar feic recumbent.
Rydym yn rhoi cynnig ar ychydig a llwyddo i ddod o hyd i un rhatach ar eBay.
Mae gan y trike modur â chymorth trydan.
Mae'n ddau fetr o hyd ac mae ganddo gylch troi tanc!
Pam rwyf wrth fy modd yn beicio
Roedd hi'n anhygoel i mi ddechrau seiclo eto.
Mae'n hwyl ac yn rhyddhaol iawn ac yn gwneud i chi anghofio eich bod chi'n anabl, felly mae'n ddihangfa braf o fy namau.
Mae beicio yn dda i mi gan ei fod yn cynnal fy nghyflwr cyhyrau sydd wedyn yn helpu i atal anafiadau.
Dyma'r unig fath o ymarfer corff y gallaf ei wneud y tu allan i bwll.
Mae hefyd yn ddihangfa wych o bwysau gweithio yn y GIG ar hyn o bryd a'r pethau rydyn ni'n delio â nhw.
Rwy'n credu ei bod yn hanfodol cynnal iechyd meddwl ac atal gorflino.
Seiclo gyda'r teulu
Roedd yn hyfryd gallu beicio gyda fy merch a chael hwyl arferol i'r teulu yn ystod y cyfnod clo.
Mae hi wedi etifeddu fy nghyflwr, er nad yw mor wael, felly mae gallu cynnal cyflwr cyhyrau yn bwysig iawn iddi.
Doedden ni ddim eisiau mynd ar y ffyrdd gan eu bod nhw'n teimlo'n rhy beryglus.
Ein llwybr di-draffig agosaf ar y Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol yw'r llwybr Garforth to Allerton Bywater, y gallwn ei gyrchu o ben draw'r stryd.
Mae'n bert iawn a gallwch fynd allan i'r goedwig a gweld rhywfaint o wyrddni.
Y fantais fawr i mi yw ei fod yn wastad, gan fod bryniau mawr yn broblem.
Mae ganddo hefyd arwyneb da, sy'n helpu llawer.
Mae gen i ataliad ond ar draciau hynod bumpy gallaf ddiswyddo fy ysgwyddau.
Rhwystrau i fynediad
Roedden ni wrth ein boddau gyda'n taith feicio ar y Rhwydwaith ond fe wnaethon ni daro rhwystr ar ôl rhwystr.
Ar y rhwystr cyntaf, cododd fy ngŵr y tric drosodd a'm helpu i symud ar draws.
Yna rydym yn taro un arall. Yn y diwedd, fe wnaethon ni roi'r gorau iddi a mynd adref.
Mae mor bwysig cael llwybrau sy'n caniatáu mynediad i gadair olwyn neu recumbent.
Mae wyneb yn bwysig hefyd gan na allai cadair olwyn drin graean, er enghraifft.
Mae gennym warchodfa RSPB braf iawn yn agos atom sydd â llawer o lwybrau beicio a chysylltiadau â'r rhwydwaith beicio lleol.
Rydyn ni'n ei hoffi o gwmpas yno.
Ond fe wnaethon ni seiclo rownd ac o'i chwmpas yn y pen draw oherwydd bod rhwystrau ar yr ymylon felly doedden ni ddim yn gallu cael mynediad i'r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol.
Y peth rhwystredig yw wrth ymyl y rhwystrau mae gatiau, ond maen nhw'n cael eu cloi
Mae'n dorcalonnus cael fy stopio gan rwystr corfforol pan fyddaf fel person anabl, rwyf wedi gorfod goresgyn cymaint mewn bywyd yn barod.
Rydyn ni wedi gwario miloedd o bunnoedd ar feic ac mae'r Rhwydwaith Beicio Cenedlaethol yn agos iawn, ond allwn ni ddim ei ddefnyddio.
